הרצאת העצמה לבני נוער

בני הנוער מתמודדים יום יום עם לחץ מהסביבה, לחץ מההורים, לחץ מהמורים, לחץ מהחברים והמון תסכולים על כך שאינם עומדים בציפיות…תחושות אלו גורמת לרבים מבני הנוער לבלבול, ייאוש ועצבים. כל התסכולים מובילים את מרבית מבני הנוער לדימוי עצמי נמוך מפני שאינם מסוגלים להתמודד עם כל הציפיות.

סדנאות העצמה לבני נוער מסייעות לנוער לפתח יכולת הקשבה, אמפתיה וכבוד לאחר, לגבש תחושת אחריות, להתחבר לרגשותיהם, לחשוב בצורה יצירתית, לנהל מו"מ יעיל, לשפר את כישורי התקשורת שלהם, לקבל כלים וטיפים להעצמה אישית ולהתמודדות עם לחצים.

* הנושאים שעל הפרק:

* העצמה אישית – ביטחון עצמי, דימוי עצמי והערכה עצמית

* תקשורת בין אישית – עם המשפחה, המורים והחברים

* קישורים חברתיים, לחץ חברתי

* ערכים – ערכים אישיים וערכים כמכנה משותף להתנהלות בסביבה חברתית

* משך ההרצאה:

כשעה וחצי

* מודל ההרצאה:

סדנה חוויתית המשלבת התנסויות, דיון, פעילויות חיצונית (ייקבע באישור ותיאום מראש) שימוש בקלפי אימון ועוד.