הסיבות העיקריות לגירושין… וזה לא מה שחשבתם!

אם חשבתם שבגידה, אירוע דרמטי, משבר גדול אלו הם הסיבות לגירושין אז… לא!

כמגשרת לגירושין ומומחית לתקשורת זוגית, זוגות המגיעים לחדר הגישור שלי משתפים את הסיבות שבגללן הגיעו, הדרמות הגדולות שלהם בחיים הם דווקא הדברים הקטנים שמפרקים את הקשר הזוגי. ויכוחים טיפשיים על ביצוע מטלות בבית, חלוקת התפקידים עם הילדים, זמן איכות משותף שלא קיים וכדומה. הקשר הזוגי שלהם נראה על סף תהום…

כדי לא להגיע לשם צריך לדבר, להשקיע ומדי פעם להכניס גם שינוי קטן לחיים כדי להחזיר את הקסם לזוגיות, את האהבה, התשוקה והחיבור…

אז מהן אותם סיבות (קטנות) שמובילות לגירושין? ואיך אפשר להתגבר עליהן – טיפים לביצוע מיידי!

שיעמום….

אתם מכירים כל כך טוב את הצד השני שאתם כבר צופים התנהגויות… מערכת יחסים נראית כאילו קפאה על מקומה…

טיפ: דברו על זה! הכניסו לחייכם תוכניות לטווח הרחוק, הציבו מטלות זוגיות לביצוע, בדקו מהם הערכים הזוגיים שאתם רוצים להכניס לחייכם, שחררו ערכים שכבר לא משרתים – תעזו ובגדול, כל רעיון שיעלה (ואפילו אם יחשב לא בר ביצוע או מטופש) יכול להיתפס!

טיפ זהב: תקדישו זמן יומי אחד לשני, גם 20 דקות ביום יעשירו את הזוגיות שלכם.

מריבות או לא להיות…

 לריב ולהתווכח זה בסדר (!) ואפילו מומלץ כי זה אומר שיש אמפטיה אחד לשניה, השאלה היא איך רבים נכון? האם אנחנו רבים על נושא ספציפי – מנקים שולחן, או, מאווררים את הבוידעם ומתחילים לעלות נושאים מן העבר?

 טיפ: בזמן מחלוקת, אתם מוזמנים לבחור לא להגיב במיידי, למילים שיוצאות מהפה יש כח ואי אפשר להחזירן, תקבעו שבעת מריבה אתם נושמים עמוק, אפילו לוקחים כמה דקות לשחרר קיטור כל אחד לעצמו ואז תפגשו שוב ותדברו! כן תנהלו דיאלוג  עם הקשבה אחד לשניה, תוותרו על הביקורת, ההאשמה, הטינה וכמובן האגו ותכניסו אמפטיה, הקשבה, הדדיות ושיתוף פעולה.

 טיפ זהב: תנו תחושה לבני זוגכם שאתם כאן כדי להישאר וכך תשיגו הפקות משותפות –  תחושה של צוות מנצח. שאין עליכם.

החבר/ה הכי טוב שלי….

 כששואלים זוגות מה הכי חשוב להם במערכת זוגית, לרוב אני שומעת "שנהיה החברים הכי טובים!" חברים טובים זה נפלא, אבל זוגיות דורשת קצת יותר מחברות, זוגיות דורשת אהבה, אינטימיות, תשוקה, התלהבות, פנטזיה ויש עוד…

 טיפ: התייחסו אחד לשני כנאהבים ולא כחברים, אל תדחקו את הצרכים האינטימיים שלכם. דברו זה עם זה, ספרו, היעזרו בלגימת יין או במוזיקה ליצירת אווירה. ואל תשכחו לשתף אחד את השניה במה חשק לבכם בחדר המיטות…

 טיפ זהב: הזכרו בפגישה הראשונה שלכם, זו שהביאה אתכם לרקום את קשר הזוגיות ונסו לשחזר אותה…

פיתויים…

 לעיתים, כשלא טוב בבית, שחסרה התשוקה, שאין פרגון, תמיכה חיבה ואהדה, מאוד קל לנו להתחבר ואפשר אפילו לומר להיקשר לחבר חיצוני… נכון, קוראים לזה בגידה, יכול להגיע גם בצורה של פלירט קטן – זו נורת האזהרה עבורכם שמסמנת שמשהו לא טוב קורה בזוגיות שלכם.

טיפ: תטפחו את הזוגיות שלכם בבית, תדברו יותר, תשמיעו פחות ביקורת, תקשיבו יותר, תזכרו מה חיבר אתכם מלכתחילה, כך תצליחו לחבר את החוליה הרופפת בקשר הזוגי שלכם. השקיעו בבן הזוג מה שחשבתם להשקיע בפלירט….

טיפ זהב: תחבקו, תפתיעו, תחדשו. תצחקו, תאהבו!

מוזמנים להתייעץ טלפונית,

גנית רוגלית – הבית לתקשורת מגשרת

052-6450097

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *